Articol

De vorbit:5 cai de relaxare (mind and spirit)

11273465

Buna si bine te-am gasit.

Acum ceva timp am scris un articol despre Timp si faptul ca nu mai avem timp si pentru noi , azi vreau sa iti prezint 5 cai usoare prin care eu ma relaxez si asta va fi partea  (mind and spirit) si a doua va fi legata de ingrijire si beauty.

Asta cred ca e cea mai spontana postare avand in vedere ca o scriu azi la ora 20:53 , trebuie sa recunosc ca am cam uitat ca azi e zi de postat dar mi-a venit ideea asta si mi s-a parut interesanta asa ca voi trece la treaba:

1)Este toamna si mie mi place sa mi pun in functiune toate simturile , unul dintre simturi este acela olfactiv sau al mirosului asa ca seara ca sa ma relaxez imi place sa deschid un pic balconul (pentru 2-3 minute) apoi sa aprind o lumanare , te asigur ca te va relaxa instant.

maxresdefault

Eu momentan aprind o lumanare de la Pepco cu mar si scortisoara (deobicei astea sunt preferatele mele) dar am si zile cand folosesc ulei de portocala pus intr-un suport special.

2)Ti-am mai zis cat de mult imi place sa citesc , mi-am facut un obicei ca in fiecare seara , jumate de ora , o ora , sa stau in pat , doar cu o lampa aprinsa si o carte buna in brate , momentan citesc Cum sa te indragostesti de Cecelia Ahern (pe care am primit-o de la editura All si care va beneficia in curand de o recenzie).Prefer sa fac asta decat sa stau aiurea pe telefon , plus ca in felul asta adorm mult mai repede , cu o imagine draguta in cap (deci nu iti sugerez sa cititi seara Horror , am auzit ca nu face prea bine).cum-sa-te-indragostesti_cecelia_final-alex3)Daca nu ti place sa citesti , am ceva si pentru tine si anume un serial , eu urmaresc Lucifer (mersi Gabi pentru sugestie) , sunt pur si simplu fermecata de actorul principal , ca sa iti faci o idee:inalt , brunet , cu un accent britanic superb , ce vrei mai mult de atat?lucifer-banner

Serialul il are in vizor pe Lucifer (diavolul) care vine in Los Angeles si devine partenerul unei detective in rezolvarea crimelor , e funny , te tine in priza , eu sunt la sezonul 2 episodul 4 si chiar imi place.

4)Pentru persoanele creative recomand cartile de colorat , probabil stii ca imi plac (de aici) , ma relaxeaza total , nu am ce sa zic mai mult , e un sentiment interesant , in timp ce colorez nu pot sa ma gandesc la nimic altceva adica imi blochez orice ganduri pozitive/negative , ma simt in starea aia 0 , blanc.wp-image-436308676jpg.jpg5)Daca toate astea nu au reusit sa te relaxeze (desi ma indoiesc) iti recomand sa asculti muzica , de preferat muzica relaxanta , sunete linistitoare , gasesti pe you-tube sute de astfel de playlist-uri.

Astea au fost recomandarile mele , sper sa iti placa si nu uita ca noi ne revedem curand cu o noua postare , pana data viitoare:

Pupici si multa sanatate!!!

#viataesuperba

S-ar putea să-ți placă și...

33 de comentarii

  1. Pe mine ma relaxeaza cititul, si mai nou, Kakuro! Am si eu carte din aia, dar nu ma prea ajuta la relaxare!

    1. Kakuro?! suna interesant , dar trebuie sa recunosc ca nu am auzit in viata mea de asa ceva , trebuie sa caut neaparat.

      1. Aaaa , e ceva gen sudoku? am vazut acum niste poze pe google.

  2. Corina Podocea spune:

    Si eu ascult deseori muzica pentru relaxare! Dar imi place si sa citesc, nu neaparat pentru relaxare!

    1. Deobicei citesc din principiu ca asa m-am obisnuinit dar o fac uneori si pentru relaxare.

  3. Eu nu am prea mult timp liber, dar ce mă relaxează cu adevărat este muzica! Ascult muzică la metrou, acasă, în mașină, absolut orinde și în orice moment al zilei, Am playlist-ul meu, poate ciudat pentru unii, pentruu că ascult aproape numai rap, dar nu pot trăi fără muzică 😀

    1. Da , interesanta alegere dar daca asta te relaxeaza : go for it si eu ador muzica si n-as putea sa traiesc fara sa ascult muzica.

  4. Ador lumanarile parfumate mai ales atunci cand fac o baie sau ascult muzica linistita

    1. Si mie mi place , in ultimul timp chiar am aprins des acea lumanare pe care am mentionat-o.

  5. Am si eu carte din aceea misto pentru colorat, numai ca nu am timp de ea…

    1. Eu seara macar un pic colorez si citesc , imi fac timp mereu , oricat ar fi de tarziu.

  6. Chiar daca titlul serialului e crepy ador actorul care joaca in rolul principal. Super fain filmul! eu ca metoda de relaxare..acum ceva timp margeleam coliere handmade…m-am cam puturosit de la o vreme

    1. Si eu il ador , nu cred ca as avea atata rabdare dar si indemanare sa margelesc .

  7. Eu ma relaxez citind.

    1. Foarte frumos si mie mi place.

  8. De multe ori sunt atat de agitata si copilul imi da atatea chestii de facut incat imi este suficient sa apuc sa stau lungita in pat fara sa ma chitaie nimeni la cap.
    Am si eu momentele mele, rare dar sunt, in care pot face o baie relaxanta si cel mai bine ma relaxez cand doarme bebe ….
    In concluzie totul se invarte in jurul copilului 🙂

    1. Asa e , cand ai un copil mic , nu prea mai ai timp de relaxare doar daca doarme.

  9. Ma adoarme muzica de relaxare.

    1. E bun si asa mai ales daca ai probleme cu somnul seara.

  10. Am si eu o carte de colorat pentru adulti, dar n-am rabdare sa o colorez. Prea multe detalii, ma irita :)))

    1. Mie mi place asa mult , mi-as cumpara si mai multe da vreau sa o termin pe asta.

  11. Si eu apelez la aceste metode de relaxare: citesc, ma uit pe AXN sau colorez impreuna cu baietelul meu.

    1. Ce dragut , e foarte frumos sa aud ca desi ai un copil mai gasesti din cand in cand timp si pentru relaxare.

  12. Prima idee e preferata mea!

  13. Eu aleg sa privesc la filme, mai ales acelea in care au actorii mei preferatii.

    1. Si asta e o idee , in ultimul timp nu prea m-am mai uitat la filme.

  14. ai ajuns la zi cu lucifer? :))) eu mai am ultimul episod din sezonul asta. acum am inceput si eu cu lampa cu ulei. si tot de portocale am 😀

    1. Aaa nu , mai am , ce taaare , traiasca portocala.

  15. Ana-Maria spune:

    Foarte dragut articolul 🙂
    Si mie imi place sa colorez sau sa citesc atunci cand vreau sa ma relaxez 🙂

    http://fashionsofa.net

    1. Multumesc , ma bucur ca iti place , i’m a big fan of your blog , pupici :*

  16. Eu cu cartile de colorat nu prea pot :))
    Am incercat si ma streseaza mai tare, nu stiu de ce. Cititul ma relaxeaza, ce-i drept.

    1. Da , se poate , nu e chiar pentru toata lumea , unii oameni nici nu au rabdare , cititul e divin.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *